Kategorie: Gymnastik

Die neuen Kurse RückenFIT starten

Zum 23. September starten die neuen Kurse für RückenFIT. Interessierte Personen können sich unkompliziert zu den Kurszeiten anmelden. Nähere Informationen dazu auf der Seite RückenFIT

Die Grundlagen der gesunden Ernährung

„Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung“ Aber was versteht man unter abwechslungsreicher Ernährung? Es gibt Unmengen an Diäten im Umlauf, die Brigitte Diät, Kohlsuppen Diät, 16/8, FDH, Low Carb, Low Fat … und viele viele mehr!

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Sommerfest FunFit

Am 22. August 2019 fand das Sommerfest der Sparte FunFit statt. Nach den ersten schweißtreibenden Einheiten – immer donnerstags 18 Uhr (außer in den Ferien) – haben sich die fleißigen Teilnehmer mit einem entspannten Sommerfest belohnt.

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FunFit – Die neue Art der Bewegung

Neu ab dem 7. März 2019! FunFit Übung für Ausdauer, Kraft und Koordination. Gemeinsam definieren wir unseren Körper, machen uns fit und bauen Stress ab. Powervolles Training, viele Übungen, schnelle Wechsel – wir geben Vollgas! Spaß an der Bewegung bei schweißtreibender Musik. Jeweils Donnerstags, 18.00 Uhr (außer in den Ferien) in der Turnhalle in Kleinenbremen. …

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Sport und Spaß für Kinder

Ab dem 30.10.18 startet das Eltern-Kind Turnen in Kleinenbremen. Du bist zwischen 2 und 4 Jahre alt und hast Lust mit deiner Mama, deinem Papa oder deinen Großeltern zu turnen? Dann komm doch einfach zu einem Schnupperturnen. Jeden Dienstag (außer in den Ferien) von 15.30 bis 16.30 Uhr in der Turnhalle in Kleinenbremen. Hast du …

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