Es geht wieder los…
Montag: Areobic
Dienstag: Fitness-Training für Frauen
Dienstag: Eltern-Kind-Turnen
Mittwoch: RückenFIT
Donnerstag: Seniorensport
Donnerstag: Nach der Babypause wieder FunFit – vorerst als Online Kurs.
Kategorie: Gymnastik
Unsere Kurse beginnen wieder
RückenFIT startet am Mittwoch, den 2. März 2022 um 18.45 Uhr in der Sporthalle in Kleinenbremen
Unsere Kurse beginnen wieder
Es geht wieder los…
Montag: AreobicDienstag: Fitness-Training für FrauenDienstag: Eltern-Kind-TurnenMittwoch: RückenFITDonnerstag: SeniorensportDonnerstag: Nach der Babypause wieder FunFit – vorerst als Online Kurs.
Die neuen Kurse RückenFIT starten
Zum 23. September starten die neuen Kurse für RückenFIT. Interessierte Personen können sich unkompliziert zu den Kurszeiten anmelden.
Nähere Informationen dazu auf der Seite RückenFIT
Die Grundlagen der gesunden Ernährung
„Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung“ Aber was versteht man unter abwechslungsreicher Ernährung?
Es gibt Unmengen an Diäten im Umlauf, die Brigitte Diät, Kohlsuppen Diät, 16/8, FDH, Low Carb, Low Fat … und viele viele mehr!
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