Kategorie: Gymnastik

Unsere Kurse beginnen wieder

Es geht wieder los. Die Breitensport und Fitnesskurse finden wieder in der Sporthalle statt.

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RückenFIT startet wieder

Mittwoch, den 21. September 2022 um 18.45 Uhr in der Sporthalle in Kleinenbremen

Die Grundlagen der gesunden Ernährung

„Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung“ Aber was versteht man unter abwechslungsreicher Ernährung?

Es gibt Unmengen an Diäten im Umlauf, die Brigitte Diät, Kohlsuppen Diät, 16/8, FDH, Low Carb, Low Fat … und viele viele mehr!

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Sommerfest FunFit

Am 22. August 2019 fand das Sommerfest der Sparte FunFit statt. Nach den ersten schweißtreibenden Einheiten – immer donnerstags 18 Uhr (außer in den Ferien) – haben sich die fleißigen Teilnehmer mit einem entspannten Sommerfest belohnt.

Die Teilnehmer des FunFit Grillens in freudiger Euphorie

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FunFit – Die neue Art der Bewegung

Neu ab dem 7. März 2019!

FunFit

Übung für Ausdauer, Kraft und Koordination. Gemeinsam definieren wir unseren Körper, machen uns fit und bauen Stress ab.

Powervolles Training, viele Übungen, schnelle Wechsel – wir geben Vollgas! Spaß an der Bewegung bei schweißtreibender Musik.

Jeweils Donnerstags, 18.00 Uhr (außer in den Ferien) in der Turnhalle in Kleinenbremen.

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